CORSI 2025-2026:
• DANZA GIOCO (dai 3 anni)
• PROPEDEUTICA
• DANZA CLASSICA – corsi regolari e adulti principianti
• DANZA CONTEMPORANEA
• DANZA MODERNA – bambini e adulti
• URBAN DANCE STYLE
• BALLI DI GRUPPO
• YOGA
• CHI KUNG
• PILATES
L’orario definitivo dei corsi 2025-2026 sarà pubblicato quanto prima
ORARIO PROVVISORIO 2025-2026:
– Danza Gioco – martedì e giovedì h. 16:40-17:30
– Propedeutica A – martedì e giovedì h. 16:40-17:30
– Preparatorio – lunedì martedì e giovedì h. 17:30-18:30
– Classico corso medio – lunedì h. 18:00-19:30 e venerdì h. 15:30-17:00
– Classico corso superiore + contemporaneo avanzato – mercoledì h. 20:30-22:00 e venerdì 19:30-21:00 (Classico) + martedì e giovedì h. 20:00-21:30 (Contemporaneo*)
– Classico adulti principianti – lunedì h. 16:00-17:00 e venerdì 18:30-19:30
– Classico adulti principianti avanzati – lunedì h: 19:30-21:00 e mercoledì h: 19:15-20:45
– Contemporaneo avanzato – martedì e giovedì h. 20:00-21:30
– Moderno bambini – lunedì e venerdì h. 17:00-18:00
– Moderno teen e adulti – lunedì h. 16:00-17:00 e venerdì 18:30-19:30
– Urban – martedì e giovedì 18:30-19:30
– Balli di gruppo – venerdì h. 17:00-18:30
– Yoga – lunedì h: 21:00-22:00 / martedì e venerdì h. 09:30-10:30 / mercoledì 8:30-9:30 / giovedì 13,30-14,30
– Chi Kung – martedì h. 10:45-11:45
– Pilates – lunedì, mercoledì e venerdì h. 10:00-11:00
* una o due lezioni facoltative.
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Danza Gioco Movimento
E’ un’attività rivolta ai piccolissimi, di 3 e 4 anni, volta a stimolarne le capacità motorie, cognitive ed emotive, armonizzandone la crescita. Giochi, semplici esercizi di natura più propriamente ginnica (volti a migliorare equilibrio, rilassamento, coordinazione, lateralizzazione e motricità fine), momenti di improvvisazione verranno variamente proposti in modo da esplorare le possibilità del movimento. La musica e l’uso di diversi materiali (palle, stoffe, carta…) saranno introdotti e utilizzati al fine di facilitare ed arricchire il processo di apprendimento.
Propedeutica
Corso di avvio alla danza. L’idea di base è quella di guidare il bambino nella presa di coscienza del proprio corpo e nello sviluppo delle capacità necessarie a realizzare il proprio equilibrio psicofisico nello spazio, nel tempo e nel gruppo. Un’esperienza di movimento non solo fisica ma anche mentale che contribuisce alla formazione dell’intelligenza e del carattere, e dispone certamente ad un migliore rendimento nel lavoro scolastico. Accanto al lavoro di impostazione del corpo, di sviluppo e di potenziamento muscolare, si affrontano i principi fondamentali del movimento: peso, gravità, energia, spazio, campo visivo, suono, equilibrio ecc., sia attraverso esercizi guidati, che attraverso l’improvvisazione e la progettazione, quali strumenti fondamentali per stimolare la creatività individuale.
Danza Classica
Il programma seguito è quello elaborato con la collaborazione dell’Accademia Nazionale di Danza ad uso delle scuole private e corrispondente al programma ufficiale dei corsi normali dell’Accademia. Dal IV corso, consigliamo di integrare lo studio del balletto con lezioni di contemporaneo. La tecnica Cunningham è particolarmente indicata per sensibilizzare al Repertorio coreografico attuale.
Danza Classica per adulti principianti
La danza classica è la disciplina ideale per migliorare la postura e sviluppare forza, flessibilità, coordinazione e grazia. Se sei nuovo a questa esperienza, il corso sarà l’inizio del tuo viaggio: imparerai le posizioni di base, l’allineamento corretto del corpo e sarai introdotto alla terminologia del balletto, attraverso lo studio alla sbarra, al centro e nello spazio con semplici sequenze coreografiche. Se invece hai già studiato in passato, ti sarà utile per rinfrescare le tue conoscenze.
Danza Contemporanea
Dai pionieri alle nuove generazioni, il genere di espressione coreografica che, con il suo specifico linguaggio, in una spinta al rinnovamento che non si è mai esaurita, ha avvicinato il teatro di danza alla realtà contemporanea. Articolate in vari livelli, le lezioni si basano sulla tecnica di Merce Cunningham, il “grande padre della post-modern dance”, il cui obiettivo fondamentale, nel training di formazione, è rendere il corpo flessibile, forte ed elastico, nel maggior numero di direzioni possibili. Cenni di altre tecniche e sessioni di improvvisazione arricchiranno il lavoro di base.
Danza Moderna
Un approccio alla danza “leggero”, che mira ad una conoscenza tecnica di base, arricchita da coreografie semplici su vari generi musicali.
Urban
Le danze urbane o “street dance” sono un insieme di stili di danza, nati e sviluppati in contesti spontanei. Frutto di contaminazione di più generi (hip hop ecc.), si distinguono per la forte espressività personale, la connessione con la musica e l’importanza dell’improvvisazione. Oggi le danze urbane si sono evolute, mescolandosi anche con elementi teatrali e contemporanei, diventando un linguaggio artistico potente e in continua trasformazione.
Chi Kung
L’arte (Kung) di far circolare la forza vitale (Chi) per raggiungere e mantenere il benessere psicofisico. Attraverso esercizi di coordinazione e di respirazione molto morbidi e adatti a tutti, il Chi Kung porta a rigenerare e potenziare il corpo, libera e armonizza il respiro, pacifica la mente.
Hatha Yoga
È una forma di Yoga basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, originari dell’India e del Tibet. E’ la via della salute e dell’equilibrio fisico, mentale e spirituale. Le lezioni sono composte da sequenze di posizioni (asanas), tecniche di respirazione (pranayama), automassaggio, concentrazione e rilassamento psicofisico (yoga nidra).
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Su richiesta:
Tango argentino (lezioni private)